דילוג למידע מוצר
1 מתוך 1

נודלס סלמון טריאקי לילדים

נודלס סלמון טריאקי לילדים

זו מנה קלילה שתכבוש את הילדים (וגם את המבוגרים שביניכם), מוקפץ עם נודלס שמנמנים וקוביות סלמון מתקתקות שאופים קודם לכן בתנור על מנת לשמור על צורתן היפה.

אם יש לכםן זמן וכוח, ממליצה להשתמש בפרחי ברוקולי טריים, לחלוט אותם דקה-שתיים במים רותחים ולהוציא לקערה לפני ההקפצה, אבל לחלוטין אפשר גם להשתמש בברוקולי מופשר (כמו של סנפרוסט לדוגמא).

מצרכים

מצרכים:

500 גרם סלמון טרי חתוך לקוביות
3 חבילות אטריות בוואקום מוכנות להקפצה
2 כוסות פרחי ברוקולי
1/3 כוס עירית קצוצה
2 כפות סוכר

לרוטב:

3 שיני שום כתושות
1 כף ג׳ינג׳ר מגורד
1/4 כוס סויה
1/4 כוס מירין (או יין לבן)
3 כפות רוטב צדפות (או רוטב הוי סטיר/רוטב פטריות כשרים)
1 כף סילאן

אופן הכנה

נחמם תנור ל200 מעלות על מצב גריל. נעטוף את קוביות הסלמון בשמן זית ונכניס לתנור ל5-6 דק.
נחלוט את הברוקולי: נכניס למים רותחים ל2 דק, רק עד שהוא מקבל צבע ירוק עז. נוציא לקערה.
נכין את הנודלס: נשרה במים רותחים כ-2 דק. נשטוף במים קרים ונסנן.

נקפיץ את המנה:

לווק לוהט נוסיף את הסוכר ואז את הרוטב. נביא לרתיחה ואז נוסיף את קוביות הסלמון. נעטוף אותן ברוטב ונוסיף גם את הברוקולי.

נוסיף את האטריות. נקפיץ דקה, נוסיף את העירית ונערבב. נכבה את האש, נוסיף את השמן שומשום ונעביר לקערות הגשה. נפזר מעל כל קערה מעט שומשום ונגיש. בתיאבון!

לטופ

חופן שומשום לבן
1 כפית שמן שומשום

הכנתם את המנה? תכתבו לי ותספרו לי איך יצא!

צפייה בפרטים המלאים

לעוד מתכונים בסגנון

1 מתוך 6